Description
TRUE MASS :
Marque BSN est un excellent Gainer, parce que sa formule est conçue pour améliorer et augmenter la masse musculaire avec 6 protéines différentes, ce qui facilite l’action de masse réelle a un effet plus préfacer que les gagnants normaux, plus Vous pouvez consommer à la fois le jour et la nuit.
Si vous cherchez à augmenter la masse musculaire ou à prendre du poids, la marque TRUE MASS BSN est un produit idéal pour vous, la raison? Très simple, ce Gainer a des moments différents de l’assimilation dans le corps grâce à ses 6 types de protéines qui le composent, avec cette période que ce produit a un effet est plus, le mélange de ce produit est ultra filtration de lactosérum lait, alpha et bêta – Caséinates de calcium de grande pureté, sérum de lait isolé avec des peptides microfiltrés. Il est également enrichi avec BCAA, Glutamine, Peptides Glutamine, MCTs, fibres, enzymes digestives et une matrice de glucides qui vous assure rapide, moyenne et lente absorption afin d’obtenir des résultats optimaux et non accumuler de la graisse, ce dernier est important parce que idée est que vous prenez du poids ou gagnez du muscle de façon propre,
- 710 calories par portion
- 10 grammes de BCAA par portion
- 46 grammes de protéines par portionMODE D’UTILISATION
La bonne façon de prendre MASS TRUE dépend si vous avez utilisé ci-dessus si gainers devrait donc mélanger une cuillère complète (167 grammes) dans un shaker ou un mélangeur avec de l’eau ou du lait, comme le liquide est recommandé se situe entre 600 700 ml, c’est seulement une recommandation, si elles veulent diluer plus est une question de goût, puis mélanger avec la liste devrait le battre pendant environ 60 secondes, si vous voulez incorporer des fruits ou d’autres choses que nous vous recommandons de battre pendant environ 40 secondes. Maintenant, ils peuvent au lieu de prendre une pelle pleine peut prendre ½ cuillère 2 fois par jour à des moments différents, que ce soit pour augmenter la dose de plus de 1 cuillère prises ne sont pas recommandés par jour 1 cuillère dans une pleine période de la journée, ce que vous devez faire est Par exemple: ½ cuillerée entre le petit déjeuner et le déjeuner, ½ cuillère après l’entraînement et ½ cuillère avant de dormir.
Si vous êtes un débutant , nous vous recommandons de commencer avec un demi-cuillère (portion) quotidien et télécharger la mesure jusqu’à la pleine mesure par jour, que nous le recommandons parce qu’il est nécessaire pour le corps pour ajuster et mieux digérer le gagnant du poids.
Quelques moments que nous recommandons pour prendre votre poids
Entre les repas : Manger des poids légers entre les repas aide à maintenir un niveau élevé de calories disponibles tout au long de la journée. Post-séance d’ entraînement : il est bon de prendre weight gainer 30 à 45 minutes après entrainement , car elle aide à la récupération des réserves d’énergie de nos muscles et l’ amélioration de la régénération musculaire. Avant d’aller au lit: Prendre des poids environ 45 à 60 minutes avant que le sommeil apporte des nutriments aux muscles dans la récupération du corps pendant la nuit.
Si vous voulez avoir de bons résultats avec les gagnants, nous vous recommandons d’avoir un entraînement de poids intense entre 3 à 5 fois par semaine, en plus d’avoir un régime équilibré approprié.
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